ヘルスケア

毎月恒例の更年期レポートです。不調は落ち着き傾向♪現状維持できるように日々努力です。

毎月恒例の更年期レポートです。症状は落ち着き傾向♪人間ドックで胃部内視鏡検査初体験しました。

毎月恒例の更年期レポートです。入眠問題はひと段落？？お肌の衰えは加速中、更年期とは関係ない？？

1日の大半を捧げてるお仕事を少しでも快適にする工夫始めました。

更年期症状？仕事が増えたから？睡眠問題と戦う日々のある日を書いてみました。

毎月恒例の更年期レポートです。眠い・・・でも眠れない・・・。

連日の猛暑で誰でも体調維持が大変なこの時期 更年期とも戦う（と言うほどでもないか？）日々。 前回の投稿はコチラ↓ 体調は クリニックへは８週間ごとに行くので 今月はおやすみ。 体調は、特に変...

恒例の更年期レポートです。ご参考になれば幸いです。

恒例の更年期レポートです。ちょっと不調が増えましたが、果たして更年期のせいなのでしょうか。。。？