ヘルスケア 更年期症状のその後
先日クリニックにまた行きましたので更年期症状の近況報告です。
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ヘルスケア セルフケアは大切
自分をいたわるようになってから随分と体調が良くなりました。日々気を付けていることを紹介します。
ヘルスケア 更年期ちゃん まとめと追記
多くの人が通る道、更年期の辛い症状について、私の場合のここまでのまとめレポートです。
ヘルスケア 更年期ちゃんのその後
私の更年期についての過去の記事です、よかったら見てください↓
過去記事に書きませんでしたが、あのときはホットフラッシュと動悸だけでなくちょっとしたことでものすごくイラっとしていました。
例えば、鍵穴に鍵...
ヘルスケア はしご
飲み屋さんやカフェのはしごならコロナ前はよくしていたけれど、
病院のはしごはもしかしたら初めてかもしれません。
1軒目、歯医者さん。
自治体の無料検診を初利用。
レントゲンを撮って、なかなか詳しくしっかり診...
ヘルスケア 存在感を増す更年期ちゃん
更年期症状を機に一考察。
症状がだんだん大きくなってきた
昨日に引き続き更年期症状の話。
はじめは「あら？なんかポワっとする？」と思うことが一日に2.3度あるくらいでした。
あまり気にかけずそのうち良くなると高を括...