ヘルスケア 更年期ちゃん まとめと追記
多くの人が通る道、更年期の辛い症状について、私の場合のここまでのまとめレポートです。
ヘルスケア 
クッキング セミ レアチャーシューの作り方
我が家の定番作り置き、レアチャーシューです。しっかり温度管理すれば失敗なし！
家計管理・蓄財 ビバ！ ふるさと納税
みんな寄付してますか？ ふるさと納税
実は我が家、ふるさと納税デビューは去年なのです。なぜなら家計の大黒柱の夫が海外単身赴任で日本で納税していなかったので。。。
住民税のこと
住民税はその年の１月１日に実際に住んでいる自...
家計管理・蓄財 家計簿
まみのん流 予算を守れる家計簿の作り方を解説します。
クッキング サラダチキンの作り方ー手抜きバージョンー
手軽にできてヘルシーで美味しいサラダチキンの作り方です。慣れると片手間に作れるので我が家では冷蔵庫の常備品です。
日々のつれづれ あさごはん
今朝は寝坊のうえテレワークと家事で気づいたら日付が変わりそうです。。。
寝坊しても朝ごはんは食べる派です。
最近は朝食の準備が大人になった息子１の役割になって楽になりました。
我が家の朝ごはんは決まってこんな感じ。
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ヘルスケア 更年期ちゃんのその後
私の更年期についての過去の記事です、よかったら見てください↓
過去記事に書きませんでしたが、あのときはホットフラッシュと動悸だけでなくちょっとしたことでものすごくイラっとしていました。
例えば、鍵穴に鍵...
クッキング 月曜日からグラタン
なすのミートグラタンが食べたくなって
今日はお仕事定時であがれたので珍しく月曜日なのにスーパーに行きました。
牛豚ひき肉を買おうと思ったらそのお隣から「助けてくれ～っ！もうあと数時間の命なんだ～！」と声がきこえた（わけない。。...
日々のつれづれ 時間が足りない日曜日
今日は良いお天気の日曜日でしたね（東京）。なのに日の高いうちに外出できず。。。なので上の写真は借り物です。
おばさん、学び続けています。
いまはある資格試験を年明け早々に控えており（そんな難しいものではありません、たぶん。）ぼ...
日々のつれづれ おさんぽ と おいしいもの
今日もお散歩＋ランニング＋お買い物にでかけました。
家でのんびりしすぎてランニングを始めたころにはすっかり夕暮れ、日が短くなりましたね。
走ったあとの体を冷やさないようにしつつそのままお買い物へ。
プレゼントを求...