自分の体に投資してますか？
秋は健診ラッシュ
50代ともなると自治体からあらゆる検査の
案内が届きます。有難いですね。
この秋、眼科・歯科・婦人科の健診を受けました。
眼科は自己負担500円、他は無料です。
不調もないのに予約したり時間作ったり
検査自体も楽しいものでもないし
ちょっと面倒です。
しかーし！
「金持ちは 体メンテも 怠らない」
金持ちじゃないですけど、
お金持ちの真似はしています。
なんでもはじめは真似から、ですからね！
人間ドックも無料で再来月受けます
（健康保険料は収めてますが。。）。
放置すると代償は大きい⁈
この歳になると、まだ少数ですが
周りで大病を患う方のお話が
耳に入ることがあります。
しばらく検査をしてなかったから
気づいたときは大規模な治療が必要で
長らく仕事を休んだり
治療費がかさむ
ということもあるようです。
それに比べたら小さな話ですが
私も歯の検査を5年サボったら
小さな虫歯が見つかり
その治療がキッカケで
2年ほど辛い思いをしました。
自治体の健診は無料
それをサボって歯科治療3回
使った時間もお金もつらい思いも
定期的に検査を受けた方が
ずっと少なく済みました。
健康への投資はリスクなし！
投資の世界にリスクなしは無い！
でも、健康への投資はリスクなしです。
真偽の不明な健康商品を買うの別ですよ。
スポーツクラブ入会したけど
殆ど行かなかった、とかも別です💦
定期的な検査、
体調を維持するためのクリニック通院
質の良い食事、適度な運動
などに投資していると
結果として医療費もあまりかからなくなるし
健康で働くことができたら
より良い収入を得ることも可能です。
幸福度もアップします。
ちょっと面倒だけど大事な自己メンテ
これからも続けていきたいです。
オマケ
週末、大好きな牛スネ肉にレッドタグが♪
早速お助けしてビーフシチューを作りました。
圧力鍋使ったらスネ肉がバラバラに。。。
お供の飲みものはシークワーサーソーダ
美容に良いと聞き、
近所の八百屋さんで安かったので
早速毎日ソーダ水に絞って飲んでいます。
それほどお金はかけませんが
美メンテもまだまだ諦めちゃいません😅
最後までお読みいただいてありがとうございました。
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