フィットネストラッカー始めました。

ヘルスケア

数年前に挫折したfitbitを再開しました。

健康への投資??

歩く工夫 アプリ2選

コロナ禍でリモートワークが普及して

運動量が減りがちなので

できるだけ歩くようにしています。

楽しく続くように

去年はウォーキングアプリ試してみました。

ひとつめはASTARIというアプリ。

歩いた歩数に応じてマイルが付与されて

貯まったマイルがいろいろなベネフィットに

交換できるというアプリです。

交換できるものとして、

AMAZON ポイントや

サーティーワンアイスクリームの

商品券などがあって

家計の小鬼の私にとっては

歩いて健康維持、そして家計の助けにもなるなんて

最高!なアプリのはずでした。

でも、、、

マイルが貯まっても、交換できるものは

数に限りがあり、交換タイミングに

ちょっと遅れるともう品切れになってしまいます。

歩いてマイルを貯めることにゲーム性がないのと

マイル交換の利便性が低いのが

手伝って、半年ほどで放置状態、そして挫折。。。

もうひとう試したアプリは

あるくと です。

こちらはアプリの地図上に居るキャラクターの

困りごとを解決して、それによってもらった

カードで懸賞に応募できるというものです。

キャラクターの困りごとは歩くことで解決できます。

ゲーム性が高くて、しかも懸賞に当たれば

美味しいものがもらえたりします。

地図攻略は楽しいし、美味しいものも当たったら

最高!なアプリのはずでした。

でも、、、

歩いているときにマメに画面チェックしないと

いけないので、ガンガン歩くにはちょっと危険??

そして、懸賞にはただの一度も当たることなく

だんだんむなしくなってきて

半年ほどで放置状態、そして挫折。。。

きっとアプリのせいではなく、

私が無料のアプリに多くを期待したのと

飽きっぽいのがいけないんだと思います、はい。

4年前の初Fitbit

ちょっと話が逸れますが

4年ほど前に夫からFitbit charge2

というフィットネストラッカーを

プレゼントされました。

私の健康を気遣ってくれて

嬉しいな♪と思ったら、

本人も買って使ってました。

文句言われないように道連れにしたのね。

運動や睡眠の詳細記録ができたりと

なかなか楽しくて気に入ったのですが、

いかにも「フィットネストラッカーです」

って感じが私には合わなくて

バンドを素敵めなメタルブレスレットに

替えました。

見た目はマシになったけど

肝心のトラッキングにムラが出て、

さらにブレスレットのジョイント部分の金具で

お肌がかぶれてしまい

これも半年くらいで放置、そして挫折。。。

懲りずに再チャレンジ

フィットネストラッカーも

ウォーキングアプリも続かないなあ。。。

と思っていたら

私の所属団体でウォーキングプログラム

なるものがあるのを知って

参加することにしました。

毎日歩いた歩数を集計して

参加者でランキングを競います。

一定の条件をクリアすると

ご褒美もあります。←ここ重要

歩数を余さず記録してもらうために

またフィットネストラッカーを使う決意をしました。

物を増やさない生活を始めてもうすぐ2年

自分のために買う物の中で一番の出費です。

こんどこそ長くつづけようと

小さくて見た目もそこそこ納得いく物を

探しました。

それがこちら↓

Fitbit Luxeといいいます。

ポイントバック分を差し引いて

15000円くらいで買えました。

おばさんが付けるとこんな感じ↓

商品レビューに

「老眼の方は文字が小さくて読めません」

とのコメントがあり引っかかったのですが

確かに小さい文字は近視用メガネをかけてると

読めません。裸眼ならOKでした。

機能性も大事だけど、私にとっては

お風呂の時以外ずっと身に着けていられる

負担感の少なさと納得できる見た目が

何より大事なので、満足です。

意外と負けず嫌いな性格のようで

ウォーキングプログラムの順位を上げようと

歩くモチベーション爆上がりですww

今日も良い天気だったので

近所をたくさん歩きました。

絵画のように美しい眺め

心は癒され、脂肪もちょっとは燃焼したことでしょう。。。

最後までお読みいただいてありがとうございました。

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